सेक्स कतिपटक गर्दा राम्रो हुन्छ ?

मानिसहरुमा यौन चाह कम वा बढि हुन सक्छ । धेरै सेक्स चहाना हुने र कम सेक्स चहाना हुनेको बिचमा जोडि बन्यो भने सम्स्या हुन सक्छ । अनि, धेरैले प्रश्न गर्छन - सेक्स कतिपटक गर्दा राम्रो होला ?

यहि पटक नै सेक्स गर्दा राम्रो हुन्छ भन्ने कुनै नियम छैन । तेसैले, यौन साथिको चाह र आफ्नो चाहको मिलावटले जति पट्क गर्दा आफुँलाइ संतुष्टि मिल्छ त्यति पटक गर्दा राम्रो हुन्छ । तेसैले शारिरिक आवश्यक्ता अनुसार नै सेक्स गर्नुको बिकल्प छैन । चाह नभै सेक्स गर्ने कुरा भएन । चाह हुँदा हुँदै नगर्दा पनि तनाव हुने, र आफ्नो अन्य कार्यमा अबरोध हुन सक्छ । श्रिमान श्रिमति वा प्रेमि प्रेमिकाको बिचमा आत्मियता र प्रेमको लागि पनि नियमित यौन सम्पर्क गर्नु उचित हुन्छ ।

यस बिषयमा भएका धेरै अध्ययन नभए पनि केहि अध्ययनले हप्तामा एक दिन बिराएर वा तिन चोटि सम्म सेक्स गर्नु राम्रो हुने बताइएको थियो । सो अध्ययन अनुसार यसरि हप्तामा तिन चोटि सम्म सेक्स गर्दा सेक्स प्रति लगाव रहिरह्न्छ र सेक्स प्रति वितृष्णा पनि जाग्दैन । यसले यौन आकर्षणलाइ पनि ताजा राख्न सहयोग गर्दछ ।

बिहानै सेक्स

हाम्रो समाजमा सबैले सेक्स गर्ने भए पनि कसैले पनि कहिल्यै सेक्स गर्दैनन कि जस्तो ब्यबहार गर्ने चलन छ । तेसैले सेक्स एकान्त र सबै सुतिसकेपछि रात मा गर्ने चलन छ । तर, रातमा भन्दा पनि बिहान सेक्स गर्दा दिन राम्रो हुने सम्भावना रहन्छ । सेक्स पछि मनमा भएका तनाव कम हुन्छन, मान्छेको स्वभाव सजिलो र रमाउने हुन्छ तेसैले बिहान यौन सम्पर्क गर्दा दिन राम्रो हुन सक्छ । बिहान गर्ने सेक्सका फाइदाहरु :

• एकाविहानै सेक्स गरे दिनभरि "मुड फ्रेस" हुन सक्छ ।
• बिहानको समयमा शरिरमा बढि मात्रामा सेक्स हार्मोन्सको उत्पादन हुने बताइन्छ । तेसैले होला बिहान उठदा धेरै जसो पुरुषहरुको लिंग ठाडो भइ रहेको हुन्छ । यसलाइ अंग्रेजिमा मर्निंग बोनर्स (morning boners) पनि भनिन्छ ।
• सेक्सले क्यालोरि जलाउन मद्दत गर्ने भए पनि यसले थकाइ लाग्दैन । तेसैले, यौन पार्टनर दुबैजनालाइ दिनभरी थकान महसुस नहुने, दिमाग तिक्ष्ण र दिनभर ताजगी महशुष हुन्छ ।
• विहानको सेक्सले महिला र पुरुष दुबैमा प्रजनन क्षमता पनि गढि हुने बताइन्छ ।
• विहानको सेक्स ब्रेकफाष्ट वा अन्य खानेकुरा नखाइ गर्नु उत्तम हुन्छ ।